魔芋豆腐怎么做
魔芋豆腐是一种常见的食品,它不仅味道美味,而且富含营养,对人体健康有很多好处。那么,魔芋豆腐怎么做呢?下面,我将为大家介绍两种不同的魔芋豆腐做法,希望对大家有所帮助。
做法一:魔芋豆腐煎
材料:
| 魔芋豆腐 | 适量 |
| 盐 | 适量 |
| 油 | 适量 |
步骤:
1.将魔芋豆腐切成薄片,放在盘子里。
2.在魔芋豆腐上撒上一些盐,腌制20分钟。
3.热锅加油,油热后将魔芋豆腐放入锅中,煎至两面金黄即可。
做法二:魔芋豆腐炖
材料:
| 魔芋豆腐 | 适量 |
| 猪肉 | 适量 |
| 葱姜蒜 | 适量 |
| 盐 | 适量 |
| 料酒 | 适量 |
| 生抽 | 适量 |
| 老抽 | 适量 |
| 清水 | 适量 |
步骤:
1.将魔芋豆腐切成块,猪肉切成小块,葱姜蒜切成末。
2.热锅凉油,放入葱姜蒜煸炒,加入猪肉煸炒至变色。
3.加入适量的料酒、生抽、老抽翻炒均匀。
4.加入清水,放入魔芋豆腐块,煮开后转小火炖30分钟。
5.加入适量的盐调味即可。
相关百科知识:
魔芋豆腐(móyùdòufu),又称魔芋丝、魔芋鱼、魔芋筋等,是用魔芋粉为原料,经过发酵、加工而成的一种食品。魔芋豆腐是一种低热量、低脂肪、高纤维的食品,有利于控制体重和防治结肠癌、糖**病等多种**。
猪肉(zhūròu),属于猪科动物的肉类。猪肉是人们日常生活中常见的肉类食品,营养丰富,含有丰富的蛋白质、脂肪、矿物质和维生素等营养成分。
料酒(liàojiǔ),是一种用于烹饪的酒类。料酒具有去腥解腻、提鲜增香、杀菌消毒等作用,是烹调菜肴不可缺少的调味料之一。
生抽(shēngchōu),是一种用于烹饪的酱油。生抽的颜色较浅,口感较咸,适合用于烹制菜肴时增加鲜味和色泽。
老抽(lǎochōu),是一种用于烹饪的酱油。老抽的颜色较深,口感较重,适合用于烹制菜肴时增加色泽和口感。
参考来源:
《中国烹饪大全》
《食品营养与卫生学》
《中国饮食文化史》
相关拓展:
魔芋豆腐(以魔芋为主食材的菜品)释义:
问:魔芋豆腐是怎么做的
魔芋豆腐的吃法也很多,可以凉拌可以涮锅,还可以热炒,味道口感都非常棒!但是北方市场上魔芋豆腐却不多见,即便有价格也是很贵,十几元一斤,所以我们自己在家做,非常简单,只需三步零失败,而且自己做的成本也低,一斤成本才1.5,网上几块钱就可以买100克魔芋粉,今天只用了25克便做出来2斤多的魔芋豆腐,是不是很划算?这样什么时候想吃都有了,太棒了!一起看一下具体的制作步骤吧!【自制魔芋豆腐】
魔芋豆腐食材:魔芋粉25克、碱面3.5克、水1500克
调料:醋、生抽、香菜、辣椒、香油、盐
做法及步骤:
第一步:魔芋粉25克和碱面3.5克准备好,比例一定不要改,这个就是制作魔芋豆腐的魔芋粉。
第二步:碱面用开水化开,一定要用开水,不要用凉水。
第三步:1500克水倒入锅里,3瓶矿泉水的量,烧至60度左右,不要烧开,这个温度怎么判定呢?就是水开始有小气泡和热气冒出的时候就可以了,然后把干的魔芋粉撒到水里,不停的搅拌,火候不需要关小,让水烧开沸腾,然后搅拌15分钟。
第四步:这是大概五分钟左右的样子,这时候开始变得浓稠了,记得一定要不断的搅拌不要停下来,防止出现疙瘩,火候改成中小火,继续熬煮不停的搅拌。
第五步:这是搅拌了快15分钟的样子,开始变得有阻力了,画圈时的纹路半天不会消失,这时候就可以了。
第六步:沿着锅边把碱水倒进去,之后开大火快速的搅拌20秒,使碱水和魔芋糊混合均匀,然后关火盖上锅盖焖15分钟。
第七步:15分钟时间到,掀开锅盖,魔芋豆腐已经成型了,用铲子沿着锅边把魔芋豆腐剥离锅底,切成小块,加入清水,水末过魔芋豆腐3厘米,开大火煮开,这一步是为了让魔芋豆腐硬化一下,然后把魔芋豆腐拿出来便可以吃了,做好的魔芋豆腐不要泡在水里也不要放冰箱冷藏,室温存放即可。
想吃魔芋豆腐不用买,自己在家做,1斤成本才1.5,简单三步零失败!总结一下其实就是三大步,之所以写这么多,就是为了让大家更直观地看到每一步的变化过程。第一步就是烧水乱顷放魔芋粉,第二步不停的搅拌15分钟,之后倒入碱水开大火搅拌一下关火再焖15分钟,第三步魔芋豆腐成型之后加水煮开硬化一下便做好了。
做好的魔芋豆腐切成块,放入香菜、辣椒碎、醋、生抽、盐、香油调拌一下,一道凉拌魔芋豆腐就做好了,口感清爽非常好吃!
小提示:
1、制作魔芋豆腐的食材比例非常重要,不建议更改,如果想吃口感嫩一点的,水可以多放一些,想吃口感硬一点的水的戚氏量就少放一些。
2、碱面一定要用开水化开,不要用凉水,如果用凉水融化不均匀会有结晶,造成碱量不足,魔芋豆腐凝固的也会比较嫩。
3、倒入碱水之后,必须用力快速的搅拌20秒,时间不要太长,不能超过一分钟,因为很快就会凝固,时高陪散间太长就会搅散,无法再次凝固,就成了疙瘩状,然后一定要盖上锅盖,保证锅里的温度,因为魔芋只有在一定的温度下才可以凝固的更好。
4、为什么放入魔芋粉一定要搅拌15分钟之后才可以倒碱水,因为魔芋粉膨化的时间需要15分钟以上,如果时间短刚刚煮黏稠就倒碱水,最后做出来的魔芋豆腐不能凝固。
问:魔芋豆腐的制作方法是什么?
魔芋豆腐自己做,不难的啊,唯一品茶那里有卖魔芋粉,很便宜,买一点回去自己做。下面是做法,楼主可以参考一下。做法一
原料:魔芋片500克大米(或玉米)250克
制携旁作方法:1.魔芋片和大米(或玉米)浸在水中,浸时多换水清除残毒,待发胀后,再用辩唤橡石磨磨成浆,放入锅内煮熟,即成魔芋豆腐。
2.芋浆在锅中加热时,应用木棍不断搅拌,待完全煮熟,即铲起放入簸箕摊晾,摊晾厚度不超过2.5~3厘米。
3.摊晾后,用刀切成块状,置水中浸泡数天,并常换水,待水没有怪味时,即可食用。芋片膨胀系数为20~30倍,所以煮时锅内应放足水。
做法二
原料:魔芋块茎1千克水3千克碱50克
制作方法:1.磨取浆液:先将魔芋块茎洗净,刮净表皮,用刀切成小块,然后置磨浆机中反复磨二次,边磨边加水,加水量约为块茎重的2倍。第二次磨时边磨边加入比鲜芋重一倍左右的碱水,碱水是按鲜芋块重每千克加碱30克,溶解于1千克水中。如果能蒸煮熟后再磨浆则质量更好些。
磨制浆液是制造魔芋豆腐成败的关键,吃水要控制适度,过稀难以成型,而成糊状,过干则影响成品率,制品口感粗硬,以能够静置成型,刀切能成块状为宜。第一次磨出后要根据稀稠状态,在第二次磨制时相应调节水量,并注意磨细。
凝固成型:成型的方法一般有热水漂煮凝固法、直接加热凝固法和蒸汽加热凝固法三种。
(1)热水漂煮凝固法:将磨好的魔芋浆液让其自然静置数十分钟,如能倒入型箱则更好。
然后分割大小适度的块状。漂煮时,先将锅中水烧至90℃左右,按每10千克水加碱20克,以作为魔芋链弊糊在漂煮时块内碱水渗出的补偿。然后将成型切块的浆块缓缓划入热碱水中,并维持水温80~90℃。焖煮1小时左右,使其熟透凝固成具有弹性的魔芋豆腐块,以刀切开,中心部分均已凝固,不粘刀时即可。
(2)直接加热凝固法:是将磨好的浆液,经过充分搅拌均匀后,倒入大锅用火直接燃烧煮熟凝固的方法。煮制时,边煮边搅拌。待浆液全部加热达到90℃左右时,再用文火煮半小时左右,方可熟透,然后熄火冷却至用筷子一插就能立得稳当时,就可用刀在锅内将魔芋豆腐块切割成方块,再加入清水煮透,最后把它取出放入清水或连同碱液贮存。
(3)蒸汽加热凝固法:将磨好的魔芋浆液不必经过静置成型,而直接摊入铺有垫布的蒸床中,上面抹平,厚度以3~5厘米左右为宜,并让其在蒸床中略静置数分钟;然后置蒸锅上或用锅炉蒸汽,直接加热成型,待其完全蒸透、凝固成型后,起出冷却,或置清水中漂洗即可。
现在市面上有盒装魔芋精粉(另附配有标准用量的食用碱),专门供家庭自制魔芋豆腐,方法很简单,一般会做饭的朋友可以一次制作成功。一般是50克优质魔芋精粉(一级精粉或特级精粉)+7.5克食用碱(碳酸钠)+2000克水,做得好,可以出4-5斤魔芋豆腐,而且实惠便宜。
问:魔芋豆腐青菜汤怎么做
食材主料
豆腐
1块
青菜
2颗
胡萝卜
1根
鸡蛋
1个
辅料
盐
适量
醋
适量
香油
适量
步骤
1.准备青菜和胡萝卜。
2.将洗好的青菜洗好备用。
3.胡萝卜切片。
4.豆腐切块。
5.盆中加入水,水开后放入胡萝卜。
6.然后加入豆腐,煮开。
7.准备鸡蛋,打撒后加入盆中。
8.然后将青菜放入青菜片刻即可。
问:剁椒魔芋豆腐怎么做好吃
前言材料主料:魔芋豆腐500g、剁椒200g;辅料:姜末10g、蒜末10g、葱花10g、红辣椒圈10g剁椒魔芋豆腐1首先锅洗净烧干。。。2加油烧开。放入蒜末,辣椒圈爆香。3加入魔芋豆腐,姜末翻炒。一会儿之后,魔芋豆腐里面的水分会流出来。放置小火煮。4煮至水快干时。加入剁辣椒翻炒。再小煮入味。。。5最后加入葱末收锅!美味的剁椒魔芋豆腐就完工了。整个过程在十分钟以内喔。。。属于快手菜咯小贴士魔芋豆腐切薄片会比较好吃喔
问:魔芋豆腐怎么做好吃
1、魔芋豆腐放在开水中焯2分钟拿出备用。
2、把魔芋豆腐先切成十字形花花,但不要切到底,然后还要分成一小块块的。这样子打花,一是漂亮,二是更入味。
3、准备好配料,把泡椒切碎,泡椒水留下,把大蒜籽和生姜都去皮切碎,香葱洗干净切成葱花。
4、把猪肉切成丝,再用生粉蚝油少量盐腌五分钟。
5、锅烧七成热小火炒香大蒜和生姜,先炒熟猪肉,炒熟后盛出备用。
6、用余油炒泡椒,炒一分钟后,就把魔芋放进去大火翻炒,这时倒一点点泡椒水进去,炒一分钟。
7、再把炒熟的猪肉倒进去,放盐和鸡精和少少葱花翻炒均匀。最后放小半碗淀粉水勾芡一下即可出锅装盘。
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